Bé 6 tháng ăn dặm như thế nào là đúng? – CHILDSDAYSTORE
Giai đoạn ăn dặm của bé là vào khoảng 5-6 tháng tuổi. Đây là thời điểm bé tò mò với mọi thứ xung quanh và bắt đầu tập tành ăn dặm. Mẹ có thể bổ sung thêm dinh dưỡng cho bé qua các bữa ăn dặm để bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển về thể chất và trí tuệ. Vậy Bé 6 tháng ăn dặm như thế nào là đúng?
Các nguyên tắc khi cho bé ăn dặm mẹ cần phải biết
Ăn từ ít tới nhiều
Mẹ cần nhớ rằng, ăn dặm chỉ là những bữa phụ thôi, mẹ vẫn phải đảm bảo dinh dưỡng từ sữa mẹ hoặc các loại sữa non, sữa công thức. Trong những buổi đầu tập ăn, mẹ chỉ nên cho bé ăn khoảng 3 muỗng và bắt đầu cho bé ăn dặm từ các món loãng như bột và chuyển dần tới các bữa ăn đặc hơn, ăn từ ít tới nhiều.
Ăn dặm từ ngọt đến mặn
Trong 6 tháng đầu đời, bé đã quen với vị ngọt mát của sữa mẹ và sữa non, sữa công thức. Chính vì vậy, khi bé mới bắt đầu ăn dặm, mẹ cần dành thời gian dần dần để bộ máy tiêu hóa của bé thích nghi với việc tiêu hóa thức ăn. Mẹ có thể lựa chọn một số loại bột ăn dặm ngọt, sau đó dần dần chuyển sang các loại bột ăn dặm mặn có vị cá, thịt,… để cung cấp nhiều chất dinh dưỡng hơn và kích thích vị giác cho bé.
Dụng cụ ăn dặm cho bé
Khi mới tập ăn, mẹ cần sử dụng thì, muỗng nhỏ làm bằng nhựa, sứ, silicone,... không có cạnh sắc nhọn để tránh tổn thương cho bé. Mẹ cũng cần chọn các loại bát, tô bằng sứ, nhựa (Free BPA) để đảm bảo an toàn cho con.
Mách mẹ một số loại bột, cháo ăn dặm cho bé 6 tháng
- Bột ăn dặm HiPP Organic (số 4 hoặc số 6)
- Bột ăn dặm Ridielac gạo sữa dành cho bé 6 đến 14 tháng
- Bột ăn dặm Gerber Rice Cereal dành cho bé 6 tháng trở lên
- Bột ăn dặm Heinz (bé 4+)
- Bột ăn dặm Wakodo (Nhật)
- Bột ăn dặm Kazu
- Cháo ăn dặm Happy Food
Hy vọng những thông tin hữu ích trên có thể giúp mẹ có thêm thông tin hữu ích về việc ăn dặm cho bé 6 tháng tuổi. Chúc các mẹ có thể lựa chọn được sản phẩm bột ăn dặm tốt nhất cho con, hỗ trợ tối đa cho bé phát triển toàn diện cả về thể chất và trí tuệ nhé.
Nhận xét
Đăng nhận xét